PJOK· Bab 1 Permainan Bola Besar Bambang Abduljabar dan Lukmanul Haqim Lubay SMA 12 K-13 Okelangsung saja, pada pembelajaran kali ini kita akan membahas tentang permainan bola besar, seperti sepak bola, bola voli dan bola basket. Untuk itu baca materi dibawah ini !! BAB 1 Permainan Bola Besar - Kelas 6; July 2. April 3. February 1. 2015 3. October 1. July 1. May 1. 2014 2. October 1. September 1. Show more Show less. Labels BAB1 PERMAINAN BOLA BESAR. by Refaldi | Aug 26, 2020 | Uncategorized | 0 comments. Follow Follow; Permainan Bola basket adalah suatu permainan yang dimainkan oleh dua regu dimana masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Inti dari permainan ini adalah berusaha mencari nilai atau angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola Setelahmenyaksikan vidoe ini, kemudian kerjakan TUGAS HARIAN berikut ini.A. Tugas Pengetahuan1. Apa yang dimaksud dengan permainan sepak bola?2. Jelaskan . Sepak bola adalah permainan bola besar dalam bentuk tim dengan masing-masing tim terdiri atas 11 sepak bola menyatakan susunan pemain dalam sebuah tim, baik pemain depan, pemain tengah, dan pemain belakang, selama pertandingan formasi sepak bola antara lain pola 4 – 2 – 4, 4 – 3 – 3, 4 – 4 – 2, dan 1 – 3 – 3 – dalam sepak bola terdiri atas seorang wasit, dua orang hakim garis, dan seorang wasit voli adalah permainan bola besar dalam bentuk tim, dengan masing-masing tim terdiri atas 6 penyerang mengcover adalah persiapan regu penyerang untuk menerima kembali bola mental akibat smash yang dilancarkan dapat di-block dengan baik oleh jenis smash dalam bola voli yaitu frontral smash smash depan, frontal smash dengan twist smash depan dengan memutar, dump smash pura-pura, dan smash dari pergelangan dalam bola voli terdiri atas seorang wasit utama wasit I, wasit II, dan empat hakim basket adalah permainan bola besar dalam bentuk tim, dengan masing-masing tim terdiri atas 5 penyerangan dalam bola basket dibedakan menjadi dua, yaitu serangan lapangan penuh dan serangan separuh pokok pola penyerangan yaitu harus ada pengatur serangan, pengaman, penembak, dan pengcover daerah jika tembakan lapangan dalam bola basket terdiri atas seorang wasit referee dan dua orang umpire. Back to top button Daftar Isi1. Permainan Sepakbolaa. Pengertianb. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Sepakbolac. Manfaat Bermain Sepakbola2. Permainan Bola Volia. Pengertian b. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Permainan Bola Volic. Manfaat Bermain Bola Voli3. Permainan Bola Basketa. Pengertianb. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Permainan Bola Basketc. Manfaat Bermain Bola Basket 1. Permainan Sepakbola a. Pengertian Permainan sepakbola adalah permainan yang dimainkan di lapangan oleh dua regu atau dua kesebelasan yang saling regu diisi oleh sebelas permainan sepakbola adalah memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya dan mempertahankan daerah sendiri dari serangan lawan dengan aturan tertentu. b. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Sepakbola Menendang/passing/shootingMengontrol/controllingMenggiring/dribblingMenyundul/heading c. Manfaat Bermain Sepakbola Menjaga kebugaran tubuhMenjalin kerjasamatimMeningkatkan metabolisme otot 2. Permainan Bola Voli a. Pengertian Permainan bola voli adalah permainan yang berbentuk memukul bola di udara hilir mudik di atas net, dengan maksud dapat menjatuhkan bola di dalam petak lawan untuk mencari kemenangan dalam permainan. Permainan ini merupakan permainan regu diisi oleh enam orang. b. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Permainan Bola Voli Gerak ServisPassing atas dan passing bawahSmash Block/bendungan c. Manfaat Bermain Bola Voli Menguatkan tulang dan ototMengurangi stressMenurunkan berat badan 3. Permainan Bola Basket a. Pengertian Permainan bola basket adalah permainan yang dimainkan oleh dua regu terdiri dari 5 orang pemain. Tujuan permainan bola basket adalah membuat angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola basket ke ring lawan dan mencegah pemain lawan untuk membuat angka ke ring regu kita. b. Jenis-jenis Keterampilan Dalam Permainan Bola Basket Mengoper/passingMenggiring/dribbling Menembak/shootingMenumpu satu kaki/pivot c. Manfaat Bermain Bola Basket Meninggikan badanMelatih saraf motorikMeningkatkan stamina Back to top button Soal PJOK Kelas 11 Bab 1 Permainan Bola Besar Sepak Bola + Kunci Jawabannya ~ Pembaca Sekolahmuonline, berikut ini kami sajikan Contoh Soal Pilihan Ganda dan Essay atau Uraian lengkap dengan Kunci Jawabannya mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK Kelas XI Bab 1 yang membahas tentang Permainan Bola Besar Sepak Bola.Rangkuman Bab 1 Permainan Bola Besar Sepak BolaSebelum masuk ke contoh soal, coba baca rangkuman atau ringkasan mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK Kelas 11 Bab Permainan Bola Besar Sepak Bola terlebih dahulu berikut iniUntuk memenangkan pertandingan, sebuah tim harus memiiki pemain dengan kemampuan yang baik dalam mencetak gol ke gawang lawan. Namun kemenangan yang diinginkan mustahil diperoleh tanpa pemain dengan kemampuan yang baik dalam menendang, menahan dan menggiring bola melewati lawan agar dapat menciptakan peluang guna mencetak gol. Teknik menendang, mengontrol, dan menggiring bola mutlak dimiliki oleh pemain dalam mendukung permaianan yang baik dan enak ditonton tentunya. Selain penggunaan kaki sebagai anggota tubuh utama dalam permainan, ada kalanya seorang pemain menggunakan bagian tubuh lain yang diperbolehkan dalam permainan. Misalkan dengan paha, dada, kepala, atau lainnyaguna mendukung ini mengingat bahwa sepak bola tergolong permaian keterampilan terbuka, dimana bola dapat saja berubah-ubah arah dan kecepatan dalam situasi mencetak gol melalui tendangan ke arah gawang, sebuah gol dapat juga tercipta melalui sundulan adalah modal utama dalam mempelajari dan melatih teknik dasar sepak bola guna mendapatkan hasil yang maksimal. Disiplin untuk melakukan sesuai arahan dan perintah serta bahan ajar yang ada. Kejujuran juga dibutuhkan, saat kita melakukan pembelajaran dan latihan, lakukanlah dengan kaki terkuat dan yang kurang. Janganlah kita hanya melatih gerakan hanya untuk kaki yang terkuat saja, karena merasa mudah dan nyaman. Seharusnya kita juga mempelajari dan melatih untuk kaki yang kurang agar memiliki kemampuan yang sama kepala yang akurat bisa menjadi senjata yang mematikan dan ampuh dalam menjaringkan bola ke gawang lawan. Namun dalam pelaksanaannya tidak semua pemain dapat melakukan sundulan yang akurat. Hal penting yang harus diketahui adalah bahwa perkenaan sundulan kepala harus tepat pada dahi. Untuk usia remaja seperti kalian, resiko cidera yang diakibatkan melakukan sundulan kepala lebih kecil dibandingkan anak usia di bawah 12 tahun. Jika kalian disiplin dalam berlatih melakukan teknik ini, niscaya kalian dapat menguasainya dengan keterampilan gerak menendang, mengontrol, menggiring, dan menyundul bola akan tetap berdiri sendiri atau terpisah tanpa melakukan permainan. Bermain sepak bola dengan jumlah pemain yang sedikit memudahkan kita untuk mengeluarkan atau mengaplikasikan keterampilan gerak dalam permainan. Diharapkan dengan bermain dengan jumlah pemain yang bertambah sedikit demi sedikit sampai dengan jumlah sebenarnya, menjadikan kalian berkembang penguasaan keterampilan geraknya. Selain itu diharapkan saat bermain tumbuh sikap kejujuran, kedisiplinan, sportifitas, dan kerjasama dalam membangun PJOK Kelas XI Bab 1 Permainan Bola Besar Sepak Bola dan Kunci JawabannyaJawablah soal-soal berikut ini dengan memilih huruf A, B, C, D, atau E pada jawaban yang benar dan tepat!1. Untuk mempermudah penguasaan bola oleh teman, arah umpan pendek yang yang baik adalah ...A. rata dengan tanahB. setinggi perutC. setinggi dadaD. tinggi arahE. tinggi di atas kepalaJawaban A2. Tendangan ke arah gawang untuk mengahsilkan gol dari luar kotak pinalti, sebaiknya dilakukan dengan kaki bagian ...A. dalamB. belakangC. bawah depanD. bawah belakangE. punggungJawaban E3. Untuk menghasilkan arah bola yang lurus dan melambung, bagian bola yang ditendanga adalah bagian ... dan ... atas, tengahB. kanan, bawahC. kiri, tengahD. tengah, bawahE. bawah, atasJawaban D4. Kontrol bola yang baik adalah ...A. dekat dengan lawanB. dekat dengan temanC. dekat dengan kiperD. dekat dengan garisE. dekat dengan badanJawaban E5. Mengontrol bola oleh pemain dapat dilakukan dengan menggunakan bagian ...A. kakiB. pahaC. dadaD. kepalaE. kecuali tanganJawaban E6. Kiper dalam melakukan tugasnya menjaga gawang dari kemasukan gol dapat menggunakan ...A. seluruh tubuhB. kakiC. pahaD. dadaE. kepalaJawaban A7. Perkenaan bola saat melakukan sundulan kepala adalah ...A. daerah di bawah alisB. dahiC. pelipisD. ubun-ubunE. rahangJawaban B8. Yang bukan kegunaan keterampilan gerak menyundul bola adalah... dalam permainan sepak menggiring bolaB. mengontrol bolaC. mencetak golD. menahan bolaE. merubah arah bolaJawaban A9. Bermain sepak bola satu lawan satu dapat melatih ....A. melatih keterampialan mencetak golB. melatih keterampialan menendang bolaC. melatih keterampialan menggiring bolaD. melatih keterampialan mengontrol bolaE. melatih keterampialan menyundul bolaJawaban C10. Tim sepak bola yang baik adalah tim dengan ...A. Keterampilan gerak individu yang baik B. Kemampuan kiper yang luar biasaC. Kemampuan pemain bertahan yang hebatD. Kerjasama, disiplin dan sportifitas yang baikE. Kemampuan penyerang dalam mencetak golJawaban DBaca juga soal PJOK kelas XI yang lainnyaSoal PJOK Kelas 11 Bab 1 Permainan Bola Voli ~ PJOK Kelas 11 Bab 1 Permainan Bola Besar Sepak Bola ~ PJOK Kelas 11 Bab 2 Permainan Bola Kecil Softball ~ PJOK Kelas 11 Bab 3 Atletik Nomor Jalan Cepat ~ PJOK Kelas 11 Bab 4 Olahraga Beladiri Pencak Silat ~ PJOK Kelas 11 Bab 5 Kebugaran Jasmani ~ Soal Pilihan Ganda dan Essay PJOK Kelas 11 Bab 6 Senam Ketangkasan + Kunci Jawabannya ~ PJOK Kelas 11 Bab 7 Aktivitas Gerak Berirama ~ PJOK Kelas 11 Bab 8 Renang ~ PJOK Kelas 11 Bab 9 Manfaat Jangka Panjang dari Partisipasi dalam Aktivitas Fisik secara Teratur ~ PJOK Kelas 11 Bab 10 HIV dan AIDS ~

bab 1 permainan bola besar